朝食のついでに、
昼食のことも書いておこう。
これも入院生活を経ての食生活改善の一つだが、
平日の昼メシは、毎日おにぎりにしている。
人員不足の職場で、
社外に食べに行く時間的な余裕が無いのが主な理由だが、
渋谷界隈には不健康な食べ物の誘惑だらけで、
しかも金がかかる。
平日は我慢して
週末のスタジアムでビールを飲んだほうが気持ち良い。
小さめのおにぎりが3個と、少量のおかずだけでも
慣れてしまえば気にならない。
不思議なものだ。
ちなみに、
こちらも1年半ほど継続している。
意外に私は意志が強い。
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